坚守 Typecho 默认主题，一直没有去适配暗黑模式。今晚朋友逛进来差点被白光亮瞎眼，疯狂输出、险些挨打。于是，抓紧适配暗黑模式(黑夜主题)。偷懒不写JS，于是砍掉了手动切换按钮的需求，直接纯 CSS 代码控制，直接跟随系统级主题模式进行设定。 @media (prefers-color-scheme: dark) { html { filter: invert(90%) hue-rotate(180deg); } img, video, svg { filter: invert(110%) hue-rotate(180deg); opacity: .8; } } invert 将所有色值反转，一般取值为 100%，但是这样反转得到的黑色往往太过黑，眼睛看起来反而有点累，因此我觉得 90% 是一个更合理的值； hue-rotate 将黑白以外的其它主色调再反转回来（防止页面主题色出现大的变化）； 图片、视频等其它不需要被反转的元素再反转回来，增加一点透明度，让其不那么刺眼；（如果 html 反转 90%，则图片等元素需要反转 110%） 文章来源于：https://www.8c6c.com/archives/css-change-dark-system.html

问题 不知啥时候更新了artalk版本，而后发现文章浏览量统计(PV)不见了。 经过一番debug，发现是artalk在更新时修改了默认的css选择器，详见

去陕西师范大学参加了“县域学前教育发展研讨会”，这是一个大型的园长论坛，来了许多位熟知的园长，遇见后自然会有很多个共同的话题。 大会组织者要求我报告的题目是“幼儿园课程与教育活动”，我不知道在各种场合下讲了多少遍这个话题。这是一个比较“泛”的题目，可以从许多个切入点去讲，但是我还是选择了“老生常谈”，谈一些最简单、最核心、最不带“忽悠”的内容，因为这样更经典、更本质，也更贴近教育实践。 我从事幼儿教育40年了，主攻“幼儿园课程”这一领域，从宏观、中观和微观各种视角去思考幼儿园课程为什么、做什么、怎么去做和做得怎么样。对于幼儿教育的其他领域，我也涉猎了一些，但不多阐述自己的意见，因为那些不是我的研究主攻对象。 我不知道为什么大会组织者又让我讲这样一个“老生常谈”的话题，但是我发现近来人们的关注点又回到了这里了，多个会议都邀约我讲这个话题。也许这是一个幼儿园教育最重要的话题之一，也许这是人们讲的最多，却最多引发幼教实践者疑惑、纠结的话题，也许这是一个……， 我的报告引发了全场许多次掌声，自发的、热烈的掌声，我不知道是何原因，因为许多年来我一直就是这样讲的，内容虽然有所更新，但是观点基本不变。 会议结束后，浙江师大的吕耀坚教授跟我讲，他曾许多次听过我的这个报告，但是每次都有新的感受。河北保定一位资深园长给我发了一段微信，这样写道“朱教授以茶道、大米和绿豆的比喻让我明晰了幼儿课程开展中的众多疑问，尤其是预设与生成、游戏与教学、识字与小学化等不知何去何从的难题，给了我们强有力的支撑，为我们指明了未来课程的发展方向，让我们坚定了自己内心的信念，挺起了腰板，可以大胆地告诉自己：原来我们这么想这么做都是对的，可以坚定的一直走下去！”

进入乱选书阶段，看书名、目录，就可以选择一本书。不管拿到什么书，先看完再说。对我来说，能出书的人必定比我优秀。这次拿到了陈默《十堂沟通训练课》，看完总觉的少点什么。 目录之后进入正题——了解沟通的重要性。大多数人都知道沟通的重要，时常回避沟通。其实沟通是相互的，任何一方拒绝沟通都是灾难。我们也常常会因为当下无法继续沟通，而演变成拒绝沟通。世间的事就是这样奇特，沟通的过程中不仅仅要让对方感到舒适，也要让自己感到舒适，一味的讨好他人并不是沟通的初衷。 书中介绍了日常生活中能用到的很多沟通方法。幽默、赞美是常用的方法，当然也要区分场合和对象。沟通≠聊天，沟通是有目的的，而聊天可以是没有目的的。沟通可能是因为某件事情或东西需要讨论，需要双方通过沟通消除问题。沟通双方是有相似的目的，沟通的结果是达成一致。 毁掉人际关系的五种方式，以自我为中心、冷暴力逃避问题、传递负面情绪、轻诺寡言、说人是非，这些行为是不可取的。书中所讲的身体语言也，是潜沟通的一部分。观察他人的行为及表情当然也要注意自己的行为和表情。身体语言是相互的，也就是说沟通双方会互相观察，一个不经意的动作或表情都有可能被对方捕捉到。嘴上说的和身体不一定会一致，但身体语言往往是诚实的。 事半功倍的沟通方式大都藏在潜沟通里，倾听、换位思考是不错的方法，这样会让沟通有侧重点也会使信息更准确。 温柔的表达，让信息传递可以正确被接收。为了缓解沟通尴尬，要注意观察和聆听找到切入点。聊天是促进关系比较好的方式，虽然聊天没有目的，但聊天会让人更到轻松，潜意识会认为与聊天对象彼此熟悉，能成为好友。 沟通的背后是人际关系，沟通也遵从人性。虽然这本书缺少前言，但是在我看来《第一课 正视沟通的力量》可以视作前言。

这个夏天，我的旅途第一站便来到了天府之国--成都。在成都目睹了许多有意思的事情，也看到了人山人海的场景，更看到了都市风景。 在成都，你随时都能看到熊猫，或是熊猫基地的真熊猫又或是售卖的熊猫玩具或是拍照打卡的大熊猫建筑地标。不管是你走在路上，或者坐在地铁你都可以看到关于熊猫的踪影。 这是位于春熙路太古里步行街中很火的一个趴在楼外的熊猫建筑，大家都在这拍照打卡 人很多，拍照都需要排队奥。 第二天，我们乘坐成都的地铁(这是我第一次做地铁，很不可思议吧。用苹果nfc功能就可以使用交通卡，非常方便)来到了宽窄巷子，这里更能体现出成都的特色，首先熊猫元素必不可少。 其次采耳好像也有好多，更多的是茶文化，可能成都的人很喜欢喝茶，走几步都能看到小茶馆，可以坐在茶馆喝盖碗茶，然后观看茶馆提供的戏剧表演或者民谣演出。很有氛围感，如果我的时间不紧张，我肯定要听一次民谣。 在宽窄巷子中漫无目的的走着，突然一家专辑店吸引到了我的注意，因为我看到了周杰伦的实体专辑，我走进去看了看。里面有《依然范特西》《Jay》等许多著名的专辑。遗憾的是当时是我一个人走进去的，没能和周杰伦的专辑合上影。 我们还去了成都的动物园，来成都当然是要去看看熊猫。见到了好几头熊猫，不过他们当时都在睡觉。但有幸见到了其中一只熊猫翻身的场景。 已经忘却了哪天去的东郊记忆，里面有个超火的打卡地 便是成都两个字（我暂且称它为成都墙） 超火的打卡地，人自然很多 合影还是需要排队，队有点长奥。我社恐➕不想排队，便没有和成都墙合影的照片 天府广场中央屹立着毛主席的雕像飘扬着鲜红的五星红旗 我们提前预约了成都博物馆，成都博物馆还挺大的 有6层。每层的物品都别具一格。这是我拍的“走进鲁迅”楼层的几张图片 成都的最后一站便来到了都江堰。都江堰历史悠久，是中国古代的一项重要军事防御工程，我们去了南桥却没看到南桥夜景，但去了都江堰景区中一个很有古代气息...

今天看到有人在《舒伯职业价值观量表》文章下面留言，我以为不会有人关注这种职业规划中的工具，借着今天的留言，我再把比《舒伯职业价值观量表》更实用和全面的《霍兰德职业兴趣测试量表（自动记分）》发出来，供大家参考。 这两个表是我在学习全球职业规划师(Global Career Development Facilitator 简称:GCDF)期间，结合量表题目，自己用EXCEL做的自动计算的量表，当时还分享给同学们（基本都已经工作了）使用，有些老师也在辅助使用。所以，具备一定的参考价值，希望对使用者有些帮助。 下面是节选部分表格，本文下面可以直接下载。 下载测量量表 ⚠️注意：任何类似测量工具或系统，给予我们的都是大体的方向，或者说是具有某种倾向性，切忌僵化思维，顾此失彼。 舒伯职业价值观量表 10 3 月, 2024 转载或引用本站文章请注明出处 © 2024 www.evan.xin

今天差点把显卡烧了，换了9张壁纸！话不多说，上图！

这周二到五的东部新区之行，每天六点过起。七点骑自行车到天府广场赶地铁1号线，火车南站转地铁18号线，三岔站下。 在龙泉的百万大山深处，太平隧道四个大字分外醒目，这个隧道是在2017年贯通，已有七载。瞧，地铁19号线列车呼啸而过。 虽是东部新区，但这里乡村遍布，处处原生态的美。田间还有各类小草，农作物。比如，这个红萼苘麻，红彤彤的小灯笼花。 地头，发现一棵李子树。单看这一眼，就顿时觉得牙齿酸软，望梅止渴，绝非虚言。 又，无花果树，想起了无花果吃多了后，舌头整个都疼的感觉。凡事过犹不及，必须有边界，适可而止。 还有这橘子树，倒不会想到酸，而是想到了扑鼻而来的橘子皮的味道，嘿，沁人心脾，分外芳香。 还有田地里面的包谷，小时候把玉米须挂在耳朵上，顺着脸颊垂下来，哈哈哈，这是老爷胡须。 还有这个金丝桃花，花瓣，花蕊，每一个植物开的花都是那么的与众不同，世间百态，各有各的活法。 院子里，玉米铺了一地。还有一个小沙发，沙发前一个绿色的凳子。或许可以坐在沙发上，脚放在前面凳子上，美美的睡一觉。 还有晾晒的茶叶，或许是中草药，不管是啥，都是被人民辛苦的采摘，在太阳底下晾晒中。晒晒，取日月精华，便可以入口。

说起这事，还是受一位博友的启发“1900”他的左邻右舍页面很棒，决定模仿一下。我平时也用 Inoreader，但我还是喜欢直接打开博客的感觉，心血来潮，搞。

昨天晚饭，在家吃火锅，我下班去菜场买了好多菜，生菜，白菜，小青菜，6个鲍鱼，一大盆吊龙切片，6个鸡翅，买了些猪肉让老板放绞肉机绞成肉松（回家放点调料和鸡蛋搅拌搅拌），四分之一个西沙瓜，花费壹佰捌拾多块，家里还有些丸子和虾滑，菜洗干净，切好摆盘，像外边店里一样，一盆一盆的摆着，拿出电磁炉，放上大锅子，弄点火锅底料，倒上开水，开始烧，嘿，吃着火锅蘸着料，喝着喜力吹着空调，也别管外边刮风下雨了，暂时放下所有烦恼。